Обертывание для похудения

В погоде за молодостью и красотой люди придумали множество процедур с использованием природных элементов. Начиная с древних времен обертывания широко использовались для улучшения качества кожи и решения ее проблем. В наше время они также пользуются большой популярностью и применяемые средства самые разнообразные. Обертывание ламинарией, фукусом или экстрактом водорослей признаны эффективным методом для борьбы с целлюлитом и для заботы о коже в целом.

Обертывание – это косметическая процедура, заключающаяся в нанесении различных косметических средств и смесей на все тело или отдельные его участки с целью лечебного или косметического воздействия. В состав смесей входят активное компоненты и, в зависимости от состава, достигается различные эффекты.

Существует несколько видов обертывания:

- горячее. Создает эффект сауны, при котором происходит активное расщепление жировых клеток и ускорение циркуляции крови;

- холодное. Снимает усталость и улучшает отток жидкости;

- нейтральное – все время поддерживается комфортная температура;

- пульсирующее: сперва охлаждает и потом нагревает. Смена температуры ускоряет разложение жировых узлов.

 Какие обёртывания лучше всего применять именно для похудения: фуксия, ламинария, альгинаты с добавками

1. Обертывания ламинарией. Существуют следующие средства с содержанием продукта: порошок, листы и гель.

Процедуру проводят для коррекции фигуры. Благодаря высокому содержания минералов, аминокислот и витаминов A, B, E, D и витаминов группы B ламинария помогает:
- вывести лишнюю жидкость из организма;.
- очистить организм от шлаков и токсинов;
- повысить эластичность кожи;
- избавиться от растяжек или сделать их менее заметными;
- за счет ускорения биохимических процессов омолаживает кожу и активизирует метаболизм;
- обогащает витаминами.

2. Обертывание фукусом
Фукус – вид бурых водорослей, но в отличие от ламинарии, которая представляет плоские и широкие листы, фукус имеет пузырчатую форму. Это растение часто используется в похудательных программах. Богатый состав морских растений производит следующее действие:
- стимулирует микроциркуляцию и нормализует процесс обмена веществ;
- восстанавливает упругость кожи;
- стимулирует процессы похудения, расщепления подкожного жира и вывода лишней воды и тем самым уменьшению объемов.

3. Обертывание альгинатами с добавками
Альгинат – вытяжка из бурых водорослей. Обладает омолаживающими свойствами, увлажняющим и питательным эффектом. Улучшает кровообращение, способствует регенерации клеток и антицеллюлитным действием. Так как альгинат гиппоаллергенен, процедуры с его применением подойдут большинству.
Часто к альгинам добавляют различные добавки для дополнительных эффектов или усиления основного. Например, популярным вариантом является экстракт зеленого чая, к который оказывает тонизирующее и антицеллюлитное действие. Это эффективная "подкормка" кожи витамином  А. Также добавляются эфирные масла. Апельсиновое и розмариновое активно помогают в борьбе против неровной жировой прослойки.

Для достижения видимого и постоянного эффекта необходимо проводить процедуры через 1-2 дня и рекомендуемое общее количество сеансов - 10-15. Курс можно повторить через месяц. Также рекомендуется чередование горячего и холодного вариантов.

Сравнение
Все три ингридиента активно используются в антицеллюлитных программах. Однако, обертывания ламинарией больше направлены на похудение или на борьбу с целлюлитом и очищение кожи. Тогда как фукус, помимо уменьшения объемов, подойдет для омоложения и увлажнения.

Противопоказания к применению

Хотя эффективность обёртывании ламинарией или фукусом очень высока, у процедуры есть противопоказания. Перед использованием, необходимо убедиться, что у вас нет аллергии на йод или личной непереносимости на компонент. Процедура также не рекомендуется при сахарном диабете, онкологических заболеваниях и высоком артериальном давлении. Другая причина отказаться от применения морских даров в виде горячего обертывания – болезни варикозной системы. Процедура еще больше расширит кровяные каналы. Зато холодное обертывание возможно. Оно даже может уменьшить симптомы.

Процедуры обертывания также противопоказаны при наличии ранок, воспалений или иных повреждений кожи и после операций.

Способ применения

Сперва необходимо определить, какая процедура вам необходима в зависимости от состояния кожи и желаемого эффекта.
- Подготовка: для того, что бы получить максимум пользы от процедуры необходимо сперва подготовить кожу, то есть провести пилинг с помощью скраба, чтобы удалить слой омертвевших клеток и открыть путь для проникновения в кожу полезным элементам. Можно дополнительно провести массаж антицеллюлитным кремом для ускорения дренажных процессов.
- обертывание: листы ламинарии или порошок нанесите на все тело или на его части и оберните пленкой. Если вы проводите горячее обертывание, укройтесь одеялом и через 30-60 минут смойте водоросли теплой водой без мыла и геля для душа.

- уход после: после процедуры нанесите антицеллюлитный крем для закрепления эффекта и смягчения кожи.

Такой порядок действий подходит для всех видов обертывания кроме альгинатного. При нем укрываться пленкой нельзя.

Перед использованием косметических средств для процедуры ознакомьтесь с их инструкциями. При использовании некоторых не требуется нагревать смесь или укрываться одеялом.

Всегда завершайте процедуру нанесением антицеллюлитного крема, смягчающего кожу. Использование крема крайне важно. Он позволить закрепить эффект и добиться более видимых результатов. Кремом надо пользоваться регулярно.

Возможные осложнения после обёртываний

Обертывания водорослями и смесями с их компонентами не обладают резкими побочными эффектами, если только нет аллергии на йод и личной непереносимости. Возможны осложнения варикозных заболеваний если процедура неправильно подобрана (горячие обертывания не рекомендуются).

Отзывы

Многие девушки, уже опробовавшие обертывание, отмечают его эффективность: уменьшение объемов и улучшение кожи: ее структуры и цвета. Приятный момент – ее можно легко организовать дома и не требует больших затрат. Экономичный вариант для тех, кто хочет сделать приятное себе и своей коже.

В блоге LaraBar вы всегда найдете много полезной и интересной информации. Оставайтесь с LaraBar и оставайтесь всегда красивыми и цветущими.