Холодное обертывание для тела

Уходы

Cosmo-LaraBar

Холодное обертывание — эффективный способ быстро снять отеки и тяжесть в ногах, укрепить сосуды и разделаться с целлюлитом.

О том, как работает холодное обертывание, какие компоненты делают обертывание охлаждающим, для кого оно must-have, а кому противопоказано, читайте в этом посте.

Суть холодного обертывания

Такое термообертывание охлаждает организм и сужает сосуды. Благодаря этому:

ускоряется лимфоток, токсины и шлаки уходят через почки и печень;
выводится лишняя жидкость;
спадают отеки;
улучшается микроциркуляция;
ускоряется сжигание жира (липолиз), организм пытается быстрее согреться и использует запасы жира в качестве источника топлива;
укрепляются сосуды;
проходит тяжесть и боль в ногах.

Как холодное обертывание влияет на кожу

В результате криообертывания:

кожа очищается;
тонус кожи повышается;
поры сужаются.

А ещё холодное обертывание помогает сократить воспаление и успокоить повреждённые мышцы, синяки, ушибы и укусы насекомых.

В состав холодного обертывания, как правило, входит комплекс ингредиентов, укрепляющих сосуды и улучшающих микроциркуляцию: каштан, иглица, готу-кола, гингко билоба, арника.

Кому нужно холодное обертывание

Выбирайте холодное обертывание:

при лечении целлюлита на всех стадиях;
в программах похудения;
в детокс-программах;
в тонизирующих программах;
против отёков;
при варикозном расширении вен;
для укрепления сосудов;
для снятия тяжести, усталости и боли в ногах;
для повышения упругости кожи.

Если вы подолгу стоите и часто ходите на высоких каблуках, холодное обертывание для ног в конце дня — ваше спасение.

Противопоказания для холодного обертывания

Холодное обертывание нельзя применять при:

беременности и в период лактации;
цистите;
гинекологических заболеваниях;
онкологии;
сердечных заболеваниях;
обострении хронических заболеваний;
повреждениях кожи.

Очень аккуратно используйте моделирующее обертывание для живота. Не допускайте переохлаждения.

Как делать холодное обертывание в домашних условиях

Чтобы сделать холодное обертывание, в том числе и обертывание от целлюлита в домашних условиях, не отличающееся от профессионального:

возьмите готовую маску, в которую добавлены охлаждающие компоненты (ментол, мята, камфора, ментил лактат);
или разведите порошковое обертывание прохладной водой (20-22 градуса).

Чтобы избежать переохлаждения организма и не простудиться, холодное обертывание наносится только локально на проблемную зону и держится недолго — 10-20 минут. Если производитель не говорит о другом способе применения. Внимательно читайте этикетку вашего обертывания.

Как правильно сделать домашнее обертывание для тела самостоятельно читайте здесь.

Виды холодного обертывания для тела

Мягко охлаждающее. В нём охлаждающие компоненты добавлены в небольшой концентрации. Такое тонизирующее обертывание очень комфортно и хорошо переносится.
С крио-эффектом. Охлаждающие компоненты добавлены в высокой концентрации. Такое обертывание даёт ледяной эффект и очень сильно охлаждает. Подходит не всем.

Внимательно читайте этикетку обертывания перед покупкой.

Холодное или горячее обертывание

Если у вас несколько проблем, холодное и горячее обертывания можно сочетать. В одной процедуре и в курсе обертываний.

Например, на голени с сосудистой сеточкой, где разогрев запрещён, и руки с дряблой кожей нанесите холодное обертывание с водорослями. А на зоны с целлюлитом — горячее.

Подробнее о горячем обертывании читайте здесь.

Коротко о главном

Холодное обертывание сужает сосуды, снимает отеки, стимулирует лимфоток и расщепление жира за счёт добавления охлаждающих компонентов и прохладной воды.
Для создания крио-эффекта концентрацию охлаждающих компонентов в маске сильно повышают.
Холодное обертывание наносится локально и держится 10-20 минут.
Используйте холодные обертывания при целлюлите, проблемах с сосудами, для снятия отёков, в программах похудения и детокса.
Не используйте холодные обертывания при проблемах с сердцем, цистите, гинекологических заболеваниях и беременности. Аккуратно применяйте холодные обертывания на зону живота.